翌日，天不亮王辰便起床了。

        没有耽误时间，他直接又去之前锻炼的后山修炼斗技。

        这也是王辰这些年摸索出来的一个小技巧。

        先努力锻炼一番，再来修炼斗气比直接修炼斗气要容易一点。

        而他现在修炼的斗技，也是他之前从萧家学到的。

        当然，那是经过强化之后的。

        【碎石踢(强化加一)

        品级：玄阶低级

        效果：大幅度增强tuibu肌肉力量和防御能力，攻击有几率直接破碎敌人的斗气防御。

        注意：修炼时最好搭pei专门的药浴，不然无法将斗技的威力发挥到最大。】

        除了这个斗技的信息和修炼方法，还给王辰赠送了一张药浴pei方。

        只不过现在的王辰使用不了而已。

        三品药方，王辰可没有这个钱力。

        好在即便没有这种药浴pei方，也不耽误王辰修炼。

        毕竟他现在才刚刚开始修炼而已，只要还没有达到高深地步，药浴只能够算是锦上添花。

        来到锻炼地点之后，王辰也是没有耽误时间，快速修炼了起来。

        使用金手指强化之后，王辰可以说完全掌握了碎石踢。

        只不过shenti没有肌肉记忆和肌肉强化罢了。

        就如同一个最强王者来开小号，虽然等级非常低，但是练级速度绝对不是一个新手可比的。

        在如此高屋建瓴之下，王辰的tuibu肌肉也是迅速增强。

        大约修炼了两个半小时，王辰便停了下来。

        倒也不是他坚持不了了，而是他明白一个dao理，过犹不及。

        现在可以说是打基础的关键时刻，一旦锻炼过度留下什么暗伤，那绝对是一个毁灭xing的打击。

        十年的时间都已经等过来了，完全没有必要在这种踏入大dao的时候，冒着留下后遗症的风险追赶一分一秒。

        披好外衣，王辰便直接朝着房间赶去。

        回到房间之后，王辰直接吃下之前准备好的药膳。

        当然，是经过强化之后的。

        有过药浴的经验，他直接吃下了三分之一。

        虽然全bu吃下也不是不行，反正经过强化之后也不会对他造成伤害。

        但是非常容易浪费。

        现在的王辰可没有多余的钱财来浪费。

        吃下三分之一的药膳之后，王辰直接tiao入浴桶，开始快速修炼起来。

        药浴和药膳的能量在金手指的作用之下，快速的增长着王辰的斗气和shenti素质。

        时间一分一秒的liu逝，王辰也是终于将药膳和药浴的能量炼化完毕。

        和王辰之前的推测差不多，刚刚不多也不少。

        没有什么浪费，最大程度的增长了王辰的实力。

        结束修炼之后，王辰又开始熬煮药浴了。

        之前的那一份药浴，今天今天完全xi收完毕。

        “看来又要去购买药浴材料了。”

        王辰取出最后一副药浴材料在那个尘封了两年半的砂锅之中熬煮起来。

        刚刚觉醒金手指的时候，王辰也仅仅只是试探xing的购买了两副药物。

        一来那个时候王辰毕竟没有使用过金手指，并不能百分之百保证功效。

        二来也是为了不引人注目。